※営業時間は１０：００～２２：００となります

※無断キャンセル及び当日直前での変更・キャンセルをされた場合は、トレーナー待機費用として３,３００円申し受けます。

※１回に出来るご予約は１度のみ。そのセッション完了後、次回予約が可能になります

習慣づいた運動があなたの身体を
理想の身体へ生まれ変わらせる

ダイエットやリバウンド、運動が続かないなどで悩まれた多くの方が、レジュールに通っていただくことで次のようなことを仰ってくださいます。

• 通い始めてから身体の変化が手に取るようにわかります
• 腹筋にタテ線が入りました！
• 率直に体重が15kgも落ちました！
• 顔の輪郭が変わり雰囲気が変わったと言われます
• 日々の成長が楽しいので運動と無縁だった私が継続できています
• 3日坊主の私がここに行けない日があると残念な気持ちになります

まずはじめにお伝えしたいことは
「今、運動不足やボディラインでお悩みがあっても、健やかで美しい身体は手に入れられる」ということです。そしてその為には、運動習慣を身につける事が最も効果的と言えます。

あなたの生活に運動が習慣化されると、驚くほど体は自然に変化していきます。決心して頑張らないと運動ができない、体重が落ちないといったことで悩むことなく、自然とあなた自身が運動をやろうという気持ちになります。

通うことで自然と運動が習慣化されていきますので、みなさん「運動は三日坊主だった私が、こんなに長く続けられています！」とびっくりされる方も多いです。

レジュールでは、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めにお試し体験＆カウンセリングをお受け頂きます。

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

※週２回～３回の運動が最も適切と言われていますが、ご自身のコンディションと指導トレーナーとご相談頂けると高い効果が期待できます。